Lenkelių kaimo bendruomenėje spalio 14 dieną įvyko baigiamasis projekto „Gyvenu, kad judu – judu, kad gyvenu“ renginys. Jo metu paskaitą apie sveikatos saugojimą netradiciniais būdais skaitė J. Bulotienė. Renginio dalyviai išgirdo daug gerų patarimų kaip mažinti streso, nerimo apraiškas savo gyvenime, kaip padėti sau, atliekant tam tikrus veiksmus ir užduotis. Viena iš tokių nerimą mažinančių veiklų – fraktalų piešimas ir spalvinimas. Pagal juos lektorė komentavo dalyvių emocinę būseną.
Vėliau buvo išbandytas naujas sportinis inventorius: masažiniai lankai, mankštos kamuolys, kilimėliai. Lektorė J. Bulotienė pravedė atpalaiduojančiąją mankštą, kuri taip pat yra puiki priemonė ne tik fizinei, bet ir emocinei žmogaus savijautai pagerinti. Susirinkusieji nutarė periodiškai lankytis kaimo bendruomenės namuose ir mankštintis.
no images were found
Lenkelių kaimo bendruomenės informacija