Nors šiuo metų laiku vitaminų nestinga, imunitetu rūpintis reikia visuomet. Taip pataria ir tinklalapis foodiejunky.com, aprašydamas česnako lukštų galią. Nuluptuose, sausose česnakų lukštuose yra daug pektinų, kurie padeda pašalinti blogąjį cholesterlolį, sunkiuosius metalus ir kitus organizmo toksinus. Liaudies medicinoje taip pat aprašoma, kad česnako lukštai, apsaugo virškinamojo trakto gleivinę, padeda įveikti uždegimą ir malšina skausmą.