Patiriate nerimą? Psichologė siūlo sugrįžti į sodus bei daržus
Nerimą dėl pandemijos pakeitusi įtampa dėl Rusijos karo Ukrainoje ir toliau sekina daugelio gyventojų psichiką. Tačiau dienoms po truputį šylant, dalis žmonių randa
[...]
Psichologija
Mikrobiotos disbalansas gali būti ir prastos psichologinės savijautos priežastis
Žmogaus žarnyne esančių mikroorganizmų visuma vadinama mikrobiota. Pasak mikrobiotos ekspertės, daugumos ligų pradžia yra būtent žarnyne, o jo būsena netgi daro įtaką žmogaus
[...]
Sunkios emocijos įtemptu laikotarpiu: psichologas atskleidžia, kodėl negalima jų ignoruoti?
Ukrainoje vykstantis karas lietuviams sukelia daug sunkių emocijų – nerimo, pykčio ir baimės, kurios gali trukdyti kasdieniam gyvenimui. Ekspertai aiškina, kad norint pasirūpinti
[...]
Raseinių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia į paskaitų ciklą „Šeimos psichologija“
Tėvystė/motinystė daugeliui tėvų – viena prasmingiausių gyvenimo veiklų, kuri teikia daug džiaugsmo bei vidinio pasitenkinimo, tačiau tai taip pat neatsiejama nuo kylančių iššūkių
[...]
Nukentėjusiesiems nuo karo Ukrainoje bus teikiama emocinė parama ir psichologinė pagalba
Reaguodama į karą Ukrainoje ir didėjantį iš jo atvykstančių žmonių skaičių, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) kartu su partneriais nuo šiandien pradeda teikti nemokamą
[...]
Psichologė: ,,Jei nenorite gyventi kaip per uraganą, šeimoje būtinos nelaužomos taisyklės“
Vaikus lepinti malonu, ypač, kai už tai sugrįžta tyra mažylio ar santūri paauglio šypsena. Tačiau reikia žinoti, kad per daug ,,persaldintos“ meilės gali
[...]
Mobiliosios psichologinių krizių įveikimo komandos – visoje Lietuvoje
Visoje Lietuvos teritorijoje nuo 2021 m. rugsėjo mėn. teikiamos nemokamos Mobiliųjų psichologinių krizių įveikimo paslaugos. Kas gali kreiptis? Į Skambučių centrą
[...]
Siekiantiems vidinės ramybės psichologė pataria susitvarkyti namus
Pavasaris Lietuvoje jau tradiciškai vadinamas švaros laiku – nuo seno įprasta, jog vis ryškesnė saulė ir bundanti gamta suteikia daugiau jėgų bei įkvėpimo
[...]
Psichologė pataria, kaip sutarti su maištaujančiais paaugliais
Paauglystės laikotarpio uždaviniai skirti ne tik vaikams, bet ir jų tėvams. Vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologė Neringa Jankauskaitė sako, kad paauglių
[...]
Skyrybos – iš kartos į kartą persiduodanti „infekcija“? Kaip to išvengti pataria psichologė
Moksliniai tyrimai įrodo, kad išsiskyrusių tėvų vaikai, suaugę ir sukūrę šeimas, daug dažniau ir patys patiria skyrybas, nei tie, kurie užaugo neišsiskyrusių tėvų
[...]